‚Zuversicht’ steht im Zentrum meiner Seminare und Vorträge. Laut dem Duden ist es das „feste Vertrauen auf eine positive Entwicklung in der Zukunft, auf die Erfüllung bestimmter Wünsche und Hoffnungen“.

Häufig wird Zuversicht gleichgesetzt mit Hoffnung. Während letztere den Blick nach außen richtet, und einen Erfolg von anderen Menschen, Dingen oder dem Umfeld abhängig macht, prägt die Zuversicht für mich der Blick nach innen, auf mich selbst. Mit Zuversicht geht damit das Vertrauen einher, dass etwas gut ausgehen kann. Ddaurch richtet sich der Blick auf Möglichkeiten, die wir selbst bewusst angehen und beeinflussen können. Im Blick auf meine Angebote bedeutet dies

• unseren Blick bewusst auf Möglichkeiten zu richten, so stärken wir unsere Zuversicht
• Zuversicht ermöglicht einen guten Weg, auch mit schwierigen Emotionen umzugehen, indem wir uns ihnen zuwenden ohne Sorge, überwältigt zu werden
• Resilienz fußt ganz zentral auf der Zuversicht und ist so in Krisen und bei Herausforderungen jedweder Art eine wertvolle Begleitung
• Mitgefühl ist geprägt durch die Motivation, andere zu unterstützen, und die Zuversicht, dass unser Tun einen positiven Unterschied machen kann
• schließlich ist es die Zuversicht, die uns allgemein ins Handeln bringt mit der Perspektive, etwas bewegen oder gar verändern zu können